WupperVital: Geht doch Tag 3. Oktober 2018

Georg Decker, Gabriele Walloschek und Trainerin Inge Keller                    Foto: Christa Mrozek
Georg Decker, Gabriele Walloschek und Trainerin Inge Keller Foto: Christa Mrozek

Seit Anfang 2017 bringt die Initiative Wuppervital e.V. Mitbürger in Bewegung. Sie hat schon viele von der Couch „gewuppt“, die sich etwas (mehr) bewegen wollen. So kam aus dem Kreis der begeisterten Teilnehmer der Gedanke auf, weitere Wuppertaler einzuladen und sich am 3. Oktober gemeinsam zu bewegen und die Initiative näher kennen zu lernen. Das auch als kleines Dankeschön an Wuppervital zu betrachten, ist z. B. den regelmäßigen Teilnehmern sehr wichtig.

Drei Möglichkeiten am 3. Oktober 2018
- Gemütliches Gehen in Richtung Elberfeld
- Normales Gehtempo in Richtung Barmen
- Schnelle Gehgruppe über die Hardt
Start ist um 11.00 Uhr (2 Std.) oder 12.00 Uhr (1 Std.) auf dem Babtec-Gelände ganz nah an der Trasse, Clausenstraße 6 und die Ankunft ca. 13.00 Uhr. 15 Minuten vorher und direkt danach gibt es ein Angebot mit Aufwärm-und Dehnübungen. Der gemeinsame Spaß mit Begleitung und Führung durch die Teilnehmer und Trainer von Wuppervital steht dabei im Vordergrund.  
Jeder, der mitmacht, erhält beim Eintreffen auf dem Babtec-Gelände ein Geschenk und einen erfrischenden Vitaldrink.

Damit Wuppervital auch sinnvoll planen kann, bittet der Verein um Anmeldung auf  info@wuppervital.de mit 3 Angaben: 1 oder 2 Std., Gruppe Elberfeld oder Barmen oder Hardt und die Anzahl der Personen, die sich anmelden möchten. 
Zusätzlich werden bei den ersten 200 namentlichen Anmeldungen (ab 18 Jahre)
    -20 Gutscheine für einen kostenlosen „Vitalcheck“ im Sportforum
    -20 Gutscheine für eine gemeinsame Motivationsstunde „Zuerst im Kopf vital“ mit Alfred Honermann
    -20 Gutscheine für eine gemeinsame Stunde „Ernährung und Bewegung„ mit Martina Grundmann
verlost und können nach dem Geht-doch-Termin eingelöst werden.
Wer jetzt schon mal bei Wuppervital mitmachen möchte, kann gerne mal bei den wöchentlichen Aktivitäten hineinschnuppern.

Quelle: www.wuppervital.de

Calisthenicsanlage wurde am 10. August eröffnet

Foto: Wuppertalbewegung
Foto: Wuppertalbewegung

Neben vielen Sportmöglichkeiten an/auf der Nordbahntrasse wie Skaten, Biken, Parkouren, Klettern ist eine neue Outdoorfläche an der Station Varresbeck eröffnet worden.

Hier können alle Nutzer jederzeit mit eigener Muskelkraft an den unterschiedlichen Geräten trainieren.

Ermöglicht wurde die Anlage durch eine Spende von Aldi-Nord. Geplant wurde es vom Ressort Grünflächen und Forsten der Stadt Wuppertal, die umliegenden Flächen wurden als Maßnahme des Jobcenters vom Wichernhaus gGmbH umgesetzt.

Die Entstehung der Nordbahntrasse

In Youtube gibt es einen 3:38 Minuten-Film von KLIMAExpo NRW über die Entstehung der Nordbahntrasse.

www.youtube.com/watch?v=7EqO7_mSH2Y

Fahrradkilometer sammeln beim Stadtradeln

Foto: Christa Mrozek, Wuppertalbewegung
Foto: Christa Mrozek, Wuppertalbewegung

Wuppertal nimmt dieses Jahr zum ersten Mal am Stadtradeln teil. Im Zeitraum vom 02.09. bis 22.09.2018 wird es soweit sein. Dann sammelt Wuppertal gefahrene Fahrradkilometer und tritt damit gegen andere Kommunen an. Aus diesem Grund laden wir euch herzlich in unser Team ein um gemeinsam eine hohe Kilometerzahl für unsere Stadt zu erzielen! Unser Team findet ihr hier: 
www.stadtradeln.de/index.php…
Worum geht es beim Stadtradeln? 
"Beim Wettbewerb Stadtradeln geht es um Spaß am und beim Fahrradfahren, radelnde Mitglieder der kommunalen Parlamente, tolle Preise, aber vor allem darum, möglichst viele Menschen für das Umsteigen auf das Fahrrad im Alltag zu gewinnen und dadurch einen Beitrag zum Klimaschutz zu leisten. "
Quelle: http://fahrradstadtwuppertal.de/

Wie komme ich mit dem Fahrrad vom Start zum Ziel?

10 Jahre Trassenkalender

Der Fahrradblock in Wuppertal

Bürgerbahnhof Vohwinkel

Termine unter:

www.buergerbahnhof.com

Öffnungszeiten:

Boulderhalle

MO - FR 14 - 23 Uhr
SA & SO 11 - 23 Uhr

Bouldercafé

MO - FR 14 - 01 Uhr
SA & SO 11 - 01 Uhr

www.bouldercafe-wuppertal.de

Veranstaltungen, Gastronomie, Fahrradverleih Mirker Bahnhof Infos unter:
www.clownfisch.eu

AUSZEICHNUNGEN

Greenways Award Nordbahntrasse
Greenways Award Nordbahntrasse